Wellness


«Wellness – состояние хорошего физического и ментального здоровья как результат

правильного питания, физической активности и полезных привычек».
(American Heritage Dictionary)



В переводе с английского Wellness  (от «be well») означает хорошее самочувствие или благополучие. Родиной Wellness являются США, именно в этой стране в середине прошлого столетия зародилось движение, которое сегодня охватило весь мир. Современный человек желает быть красивым и здоровым как снаружи, так и внутри. Правильное питание, занятие спортом, отказ от вредных привычек – это традиционные составляющие индустрии Wellness, которая растет и развивается день ото дня. Но сказать, что Wellness – это посещение фитнес-залов, общение с косметологами  и ежедневные медитации - значит, ничего не сказать. Понятие Wellness намного глубже и шире. Сюда входит работа над собой как в физическом, так и в духовном плане. К сожалению, в современном мире очень много факторов, которые не просто вредны, а даже опасны для человека. Плохая экология, стрессы, гиподинамия, отсутствие режима питания и многое другое ухудшают и продолжительность, и качество жизни. Wellness дарит людям надежду, а вместе с ней  ощущение радости и полноты жизни.
Стройное упругое тело, гладкая сияющая кожа, а главное, блеск в глазах, независимо от возраста дают ощущение высокого уровня жизни.
Достичь этого можно с помощью разных процедур, и одной из них является посещение снежной комнаты.
Снежная комната в индустрии Wellness занимает особую нишу, ведь она решает сразу несколько задач:                 

          
- омолаживание;
- оздоровление;
- развлечение;
- снятие усталости;
- избавление от стресса;
- улучшение физической формы.

Вам стоит убедиться на собственном опыте, какие чудеса способны творить снежные комнаты и снежные кабины. Использование  магических сил природы омолаживает и укрепляет организм, помогая добиться потрясающего эффекта в весьма короткие сроки.
Доверьтесь Снежной королеве, и она щедро одарит Вас серебристым светом ледяного царства, который придаст тонус и душе, и телу.



Философия жизни


Понятие SPA в первую очередь связано с природными ресурсами, точнее c умением использовать силу природы для омоложения и оздоровления организма. Современный мир невозможно представить без SPA, это понятие  вошло в наш обиход, и тому есть обоснованные причины.
Во-первых, SPA-процедуры помогают восстановить физические и душевные силы человека.
Во-вторых, они способствуют расслаблению и являются верными спутниками эффективного отдыха.
В-третьих, SPA-процедуры способны привести в порядок чувства и мысли.
И главное, SPA-процедуры активно борются с возрастными изменениями как лица, так  и тела.

На сегодняшний день известно много способов проведения SPA-процедур, как в домашних условиях, так и в специализированных заведениях. Прогресс не стоит на месте, на рынке все чаще появляются сообщения о новом способе ухода за собой. Одним из таких ноу-хау является снежная комната.

С точки зрения медицины, снежную комнату можно назвать тренажером для иммунитета. Ведь эффект контрастных температур, который работает в связке: парилка-сугроб, закаливает организм, как никто другой. Вы чувствуете, как физические силы восстанавливаются, а молодецкий дух крепнет.

Эх, хорошо-то как!

С точки зрения косметологии, снежная комната является SPA-салоном, причем его можно установить и в собственном загородном доме. Эффект омолаживания будет заметен уже с первых посещений данного помещения. Низкие температуры благотворно влияют на эпидермис, улучшается кровообращение, восстанавливается тонус, кожа становится более эластичной и упругой, а цвет лица свежий и сияющий. Также нормализуется работа сальных желез, что позволяет избавиться от излишков жира на коже лица и головы.

Снег в снежной комнате  не содержит никаких примесей и химикатов, чего не скажешь о натуральном атмосферном снеге. Им можно обтираться, не боясь навредить своей коже, это экологически чистый снег.

Морозный воздух особенно обогащен кислородом, примерно на 50% больше, чем обычный. Кислород проникает в кровь, и Вы ощущаете легкое головокружение, Ваше тело расслабляется, приходит чувство полного покоя и умиротворения. Эта релаксация необычайно полезна  для людей, страдающих бессонницей.

SPA-процедуры в снежной комнате можно принимать вместе с друзьями, тогда эффект удвоится, ведь положительная энергетика и позитивный настрой – это главные составляющие молодости и красоты.